Влажность в помещении норма

норма влажности воздуха в квартире

С наступлением холодов мы начинаем отапливать помещение, и не всегда учитываем, что это способствует отклонению от нормы влажности воздуха в квартире. А ведь именно от этого показателя зависит наш комфорт и здоровье.

Наш организм негативно реагирует как на излишнюю влажность воздуха, так и на его сухость, поэтому важно придерживаться нормативных параметров и периодически проверять состояние воздуха в квартире.Ниже мы расскажем не только об общепринятых нормах и рисках их несоблюдения, но и о том, как узнать влажность воздуха в комнате и повлиять на изменение этого показателя.

Параметры температуры и влажности воздуха в помещении:

В холодный период года в жилых комнатах оптимальная температура составляет 20-22 градуса, а оптимальная влажность  30-45 %.

Аналогичные цифры приведены в СНиП 2.04.05-91* «Отопление, вентиляция и кондиционирование», Приложение 5 на правах обязательного, холодный (зима) и переходный (весна и осень) период – оптимальная влажность 30-45%.

Те же цифры приведены в СанПиН 2.1.2.1002-00 «Санитарно-эпидемиологические требования к жилым зданиям и помещения».

Нормальная влажность в жилых помещениях определена в СанПиН 2.1.2.1002-00. «Требования к жилым зданиям и помещениям». Нормальная влажность в помещении, где нет принудительной системы вентиляции,  поддерживается за счет регулярных проветриваний.

В соответствии со «СНиП 23-01-99* «Строительная климатология», по величине влажности различают следующие режимы помещения: сухой (меньше 40%), нормальный (40÷50%), влажный (50÷60%) или мокрый (свыше 60%).

Согласно ГОСТ 30494-2011 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях», в жилых помещениях не допускается влажность воздуха более 60% (оптимальная величина влажности – не более 45%).

Новые нормы СНиП 23-02-03 «ТЕПЛОВАЯ ЗАЩИТА ЗДАНИЙ» определили расчетные параметры относительной влажности помещений для определения точки росы и требования к температуре на внутренней поверхности окон:

5.9 … Относительную влажность внутреннего воздуха для определения температуры точки росы в местах теплопроводных включений ограждающих конструкций, в углах и оконных откосах, а также зенитных фонарей, следует принимать:

  • для помещений жилых зданий, больничных учреждений, диспансеров, амбулаторно-поликлинических учреждений, родильных домов, домов-интернатов для престарелых и инвалидов, общеобразовательных детских школ, детских садов, яслей, яслей-садов (комбинатов) и детских домов — 55 %, для помещений кухонь — 60 %, для ванных комнат — 65 %, для теплых подвалов и подполий с коммуникациями — 75 %;
  • для теплых чердаков жилых зданий — 55 %;
  • для помещений общественных зданий (кроме вышеуказанных) — 50 %.

5.10… Температура внутренней поверхности конструктивных элементов остекления окон зданий (кроме производственных) должна быть не ниже плюс 3°C, а непрозрачных элементов окон — не ниже температуры точки росы при расчетной температуре наружного воздуха в холодный период года, для производственных зданий — не ниже нуля °C.

Параметры температуры и влажности воздуха в помещении:

В холодный период года в жилых комнатах оптимальная температура составляет 20-22 градуса, а оптимальная влажность  30-45 %.

Аналогичные цифры приведены в СНиП 2.04.05-91* «Отопление, вентиляция и кондиционирование», Приложение 5 на правах обязательного, холодный (зима) и переходный (весна и осень) период – оптимальная влажность 30-45%.

Те же цифры приведены в СанПиН 2.1.2.1002-00 «Санитарно-эпидемиологические требования к жилым зданиям и помещения».

Нормальная влажность в жилых помещениях определена в СанПиН 2.1.2.1002-00. «Требования к жилым зданиям и помещениям». Нормальная влажность в помещении, где нет принудительной системы вентиляции,  поддерживается за счет регулярных проветриваний.

В соответствии со «СНиП 23-01-99* «Строительная климатология», по величине влажности различают следующие режимы помещения: сухой (меньше 40%), нормальный (40÷50%), влажный (50÷60%) или мокрый (свыше 60%).

Согласно ГОСТ 30494-2011 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях», в жилых помещениях не допускается влажность воздуха более 60% (оптимальная величина влажности – не более 45%).

Новые нормы СНиП 23-02-03 «ТЕПЛОВАЯ ЗАЩИТА ЗДАНИЙ» определили расчетные параметры относительной влажности помещений для определения точки росы и требования к температуре на внутренней поверхности окон:

5.9 … Относительную влажность внутреннего воздуха для определения температуры точки росы в местах теплопроводных включений ограждающих конструкций, в углах и оконных откосах, а также зенитных фонарей, следует принимать:

  • для помещений жилых зданий, больничных учреждений, диспансеров, амбулаторно-поликлинических учреждений, родильных домов, домов-интернатов для престарелых и инвалидов, общеобразовательных детских школ, детских садов, яслей, яслей-садов (комбинатов) и детских домов — 55 %, для помещений кухонь — 60 %, для ванных комнат — 65 %, для теплых подвалов и подполий с коммуникациями — 75 %;
  • для теплых чердаков жилых зданий — 55 %;
  • для помещений общественных зданий (кроме вышеуказанных) — 50 %.

5.10… Температура внутренней поверхности конструктивных элементов остекления окон зданий (кроме производственных) должна быть не ниже плюс 3°C, а непрозрачных элементов окон — не ниже температуры точки росы при расчетной температуре наружного воздуха в холодный период года, для производственных зданий — не ниже нуля °C.

Что необходимо знать о влажности воздуха в квартире

Почему так важно знать, какая влажность должна быть в доме?

Сухой воздух может стать причиной многих проблем:

  • распространения пыли в комнатах;
  • возникновения негативных реакций у аллергиков;
  • ухудшения состояния слизистых и кожи;
  • затруднения процессов дыхания в некоторых случаях, появления рези в глазах;
  • снижения иммунитета к вирусным заболеваниям.

Если же воздух чрезмерно влажный, и комфортная для человека температура в помещении занижена (это можно увидеть по образованию конденсата на стеклах), есть риск причинения ущерба и нашему здоровью, и обстановке в комнате:

  • мебель и техника начинает портиться от излишней влаги;
  • в помещении распространяются бактерии, плесень и грибок;
  • образуется неприятный запах сырости;
  • при постоянном нахождении во влажной среде – зарождаются простудные заболевания и даже туберкулез.

Учитывая все риски, важно знать, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире, и придерживаться этого показателя.

Растения необходимо поддерживать во влажной среде с показателями от 50 до 75%, мебель, технику и книги – в помещении с влажностью 40-60%.

Для человека оптимальная относительная влажность воздуха в жилом помещении отличается в зависимости от целевого использования комнат.

Итак, какой должна быть влажность в квартире:

  • допустимая норма влажности воздуха в помещении зала и гостиной – около 50%;
  • особое внимание уделите детской: для ребенка норма влажности воздуха в квартире равна 50-70%;
  • физиологическая оптимальная влажность в помещении составляет от 45 до 60%, если речь идет о спальных комнатах.

Как видите, нормальная относительная влажность в квартире не выходит за рамки 45-70%, поэтому превышение или занижение этих показателей может создать серьезную угрозу для вашего здоровья.

Узнайте, как выбрать линолеум для квартиры по качеству

 — подробно о типах и классах линолеума для жилых помещений, полезные советы по выбору.

О правилах обустройства камина из камня своими руками читайте в этой статье.

Приборы для измерения влажности воздуха в помещении, а также некоторые народные способы позволят контролировать этот процесс.

Как измерить влажность в помещении

Один из простейших вариантов, чем измерять влажность воздуха в квартире – это гигрометр. Этот прибор сразу покажет процент влажности. К слову, во многих современных кондиционерах встроен датчик, отслеживающий изменение нормы влажности в помещении.

Еще одна идея, как измерить влажность воздуха в комнате, предполагает использование термометра. Определите комнатную температуру, затем оберните ртутную часть слегка влажной тряпочкой – и по истечении 5 минут проверьте изменения температуры. Если процедура была проведена правильно, температура должна понизиться.

Запишите оба результата – и воспользуйтесь психометрической таблицей Ассмана, демонстрирующей показатель влажности на пересечении ячеек с первоначальным значением температур и полученной разницей.

Еще один способ, позволяющий обнаружить отклонения от нормальной влажности воздуха: проточную холодную воду наберите в стакан – и оставьте в холодильнике на три часа, чтобы температура упала до 3-5 градусов. Затем оставьте стакан как можно дальше от батарей – и понаблюдайте, будут ли запотевать его стенки.

В случае обнаружения такого эффекта можно судить об излишней сухости воздуха; если же на стакане начнут образовываться ручейки, значит, оптимальная влажность в квартире превышена.

Теперь расскажем вам, как проверить влажность воздуха в квартире с помощью еловой ветки. Возьмите 20-30-сантиметровую веточку, закрепите на фанерной доске – и отметьте границу незакрепленной верхушки. Если оптимальная влажность воздуха для человека превышена, со временем ветка опустится.

Ежедневно отмечайте изменения кривизны ветки и следите за комментариями синоптиков о влажности воздуха. Со временем по созданной имитации гигрометра вы сможете определять изменения и без отслеживания погодных условий.

Совет: узнать влажность можно и с помощью шишки. Достаточно разместить ее подальше от источников тепла и понаблюдать за изменениями: если воздух влажный, чешуйки сожмутся, а при излишней сухости, наоборот, раскроются.

Несмотря на то, что описанные методики не позволяют узнать достоверный уровень влажности, даже контроль его изменений поможет вам избежать многих проблем. Осталось только выяснить, как увеличить или снизить этот показатель, чтобы установить оптимальную влажность воздуха в квартире.

Способы снижения влажности воздуха

Давайте разберемся, что делать при повышенной влажности воздуха в квартире. Если норма влажности в квартире превышена, начните с проветривания. Свежий воздух будет способствовать удалению лишней влаги и сделает микроклимат комнаты более благоприятным, даже если за окном сырая погода.

После проветривания откройте шторы на окнах, чтобы позволить солнечным лучам проникнуть в помещение. Так влага будет быстрее испаряться. Это два самых распространенных способа, как осушить воздух в квартире народными средствами.

Совет: для поддержания оптимального уровня влажности проветривайте комнаты регулярно.

Уменьшить уровень влажности можно и с помощью специального оборудования. Традиционный способ снижения влажности в доме – это вытяжка, которая, как правило, размещается на кухне и в ванной комнате. Использование такого оборудования не вызовет сложностей, но вот процесс монтажа может затянуться, так как есть много нюансов, в том числе касаемо места размещения вытяжки и проведения коммуникаций.

Тем не менее, в ванной комнате и санузле, где постоянно наблюдается повышенная влажность, вытяжное устройство просто необходимо.

Еще один способ предполагает установку радиатора. Масляные радиаторы будут прогревать воздух, поэтому уровень влажности сократится. Кондиционер позволит добиться аналогичного эффекта.

Также вы можете приобрести специальные осушители, внутри которых будет происходить охлаждение и конденсация воздуха. Конденсат будет накапливаться в отведенном месте, а чистый и осушенный воздух – возвращаться в комнату. В результате такой обработки в емкости может накапливаться более десяти литров влаги. После полного наполнения осушитель автоматически выключится.

При необходимости регулирования уровня влажности в разных комнатах дома лучше приобрести переносной осушитель.

Если вы знаете, какой должна быть влажность воздуха в квартире, и желаете высушить воздух в небольшом помещении, вам подойдут специальные таблетки, адсорбирующие влагу. Несмотря на то, что они требуют частой замены, вам не придется много тратиться, так как стоят такие таблетки недорого. Этот способ считается одним из лучших для тех, кто не желает покупать дорогое осушительное оборудование, так как необходимость изменения влажности в доме появляется нечасто.

Читайте о том, какие существуют классы линолеумов

 — описаны все важные характеристики материала.

Фото недорогого ремонта квартиры своими руками можно посмотреть тут.

Порядок и правила подбора краски для стен — в статье по адресу: http://kvartira-rf.com/obustrojstvo/remont/kraska-dlya-sten-v-kvartire.html

Решения для повышения влажности

Для повышения уровня влаги тоже подойдут как народные методы, так и специальные приборы влажности воздуха. Один из самых простых способов – использование мокрого полотенца: развесьте его на батарее, и тогда влага начнет испаряться.

Совет: чтобы обеспечить в помещении нормальную влажность воздуха, повторить такую процедуру придется несколько раз.

Для поддержания влажности в помещении можно усовершенствовать этот метод: разместите на батареях сосуды с водой. По мере ее испарения наполняйте емкость. Одновременно можно поставить сосуды с водой и на мебели по всему помещению. Некоторые предпочитают ставить рядом с батареей чашу с жидкостью, куда опускается бинт. Второй конец бинта раскладывается на батарее, за счет чего вода поднимается и испаряется.

Еще несколько идей, как повысить влажность в помещении: сушка белья в комнате, приоткрытая дверь в ванной, установка аквариума, мини-фонтанов и декоративных растений. Утепление стен и оконных рам тоже может способствовать увеличению уровня влажности воздуха.

В зависимости от того, какая влажность должна быть в комнате, можно использовать и некоторые технические средства. Например, специальный увлажнитель одной из следующих разновидностей:

  • стандартные модели, увлажняющие воздух за счет вентилирующего устройства. Помимо увлажнения, вы сможете сделать воздух чище. Но у таких приборов есть свои минусы: невозможность высокого увлажнения комнаты и шумная работа;
  • паровые увлажнители. Такие приборы обеспечивают нагрев жидкости, которая выйдет наружу в парообразном состоянии и растворится. Минусы работы таких устройств заключаются в том, что, помимо уровня влажности, растет и температура воздуха. А для того, чтобы обеспечить достижение нормы влаги, придется потратить немало электроэнергии;
  • ультразвуковая модель оснащена мембраной, преобразующей жидкость в пар. За счет нагрева происходит ликвидация бактерий, способных нанести ущерб нашему здоровью. Такой прибор работает с минимумом шума, но для получения нужного эффекта вам придется использовать только дистиллированную воду.

В отличие от народных практик, оборудование для увлажнения воздуха позволяет поддерживать благоприятный микроклимат даже в больших комнатах. Увлажнители имеют небольшие размеры, поэтому вы сможете использовать их для обработки воздуха в каждой комнате дома.

Как видите, существует много простых способов регулировки уровня влажности. Определившись, какая влажность воздуха является комфортной для человека, вы сможете обеспечить в комнате максимально благоприятный микроклимат и улучшить общее состояние своего здоровья.

Вот почему важно регулярно следить за состоянием воздуха в жилых помещениях. И мы уверены, что наши советы помогут вам сделать дом еще уютнее.

Если влажность в квартире ниже 40 процентов, неблагоприятных последствий для организма не избежать. Каких именно? Узнайте, просмотрев видео-сюжет ниже:

Какая температура влажности должна быть в офисе

Поскольку от состояния персонала зависит и общая производительность труда, его результативность, а в итоге – прибыль компании. Работодатель должен соблюдать определенные правила для поддержания оптимального для сотрудников и себя микроклимата в офисе.

Для офисных помещений рекомендуется поддерживать температуру в пределах 20-22⁰С летом, которую можно повысить до 26⁰С в зимнее время. Если человек будет работать при слишком высокой или чересчур низкой температуре, у него повысится утомляемость, быстрее будет появляться усталость, он может простудиться.

Следует также учитывать, что у каждого человека свой температурный режим, значит, работодателю следует заботиться и о возможности регулирования работы сплит-системы. Именно поэтому для офиса рекомендуется установить кондиционеры мультизонального типа или кондиционеры с функцией проветривания. При этом расходка для кондиционеров (например, фреон, трубки и т.п.) должна быть качественной, а система — герметичной.

Уровень шума кондиционера должен быть минимален, чтобы в течение всего трудового дня сотрудника ничто не отвлекало от работы. Чтобы избежать простудных заболеваний, кондиционер нужно установить подальше от рабочих мест. Прямой поток воздуха не должен прямым потоком попадать на сотрудника, в противном случае он будет испытывать дискомфорт и в результате «заработает» ОРЗ, артрит или другие воспалительные заболевания.

Влажность воздуха также влияет на состояние здоровья офисных работников. Если она слишком высокая, у человека возникает повышенное потоотделение, обострение хронических заболеваний. Если влажность слишком низкая, появляются проблемы с дыхательной системой, ухудшается состояние кожи, повышается вероятность обострения аллергии.

увлажнитель воздуха в комнате

Оптимально, когда в офисе влажность находится в пределах 40-60% или, как минимум, в пределах от 30% до 70%. Для этого следует купить увлажнитель, такой как Sharp. Он будет поддерживать влажность на заданном уровне в зависимости от температуры, а также удалять из воздуха болезнетворные микроорганизмы и вредные, неприятные запахи, повышая качество воздуха в помещении и сохраняя здоровье офисных сотрудников.

При этом расходка для кондиционеров (например, фреон, трубки и т.п.) должна быть качественной, а система — герметичной. Уровень шума кондиционера должен быть минимален, чтобы в течение всего трудового дня сотрудника ничто не отвлекало от работы.

Чтобы избежать простудных заболеваний, кондиционер нужно установить подальше от рабочих мест. Прямой поток воздуха не должен прямым потоком попадать на сотрудника, в противном случае он будет испытывать дискомфорт и в результате «заработает» острое респираторное заболевание, артрит или другие воспалительные заболевания.

нормы температуры и влажности воздуха в помещении

Влажность воздуха также влияет на состояние здоровья офисных работников. Если она слишком высокая, у человека возникает повышенное потоотделение, обострение хронических заболеваний. Если влажность слишком низкая, появляются проблемы с дыхательной системой, ухудшается состояние кожи, повышается вероятность обострения аллергии.

Оптимально, когда в офисе влажность находится в пределах 40-60% или, как минимум, в пределах от 30% до 70%. Для этого следует купить увлажнитель, такой как Sharp. Он будет поддерживать влажность на заданном уровне в зависимости от температуры, а также удалять из воздуха болезнетворные микроорганизмы и вредные, неприятные запахи, повышая качество воздуха в помещении и сохраняя здоровье офисных сотрудников.

Как избежать обмана при купле-продаже недвижимости

Предыдущая запись

покупка продуктов через интернет-магазинаСкажите нет походам за продуктами.

Следующая запись

Как измерить уровень влажности?

Чтобы выявить недостаток или избыток влаги в помещении, можно использовать несколько методик.

Применение специальных приборов

Для определения влажности воздуха в помещении можно использовать специальный прибор, имеющий название гигрометр. Он показывает относительные показатели, выраженные в процентном соотношении. Данный прибор может быть:

  • электрическим;
  • конденсационным;
  • волосным;
  • химическим.

Для измерения показателей воздуха в квартире достаточно купить самое простое устройство, которое обычно совмещено с термометром или часами. Он имеет небольшую погрешность в 3-5%, что не является критичным.

Использование стакана с водой

Для определения влажности воздуха необходимо набрать в обычный стакан воду и отправить его в холодильник на 3 часа, чтобы жидкость охладилась до 3-5°С. Сосуд вынимают и ставят на стол вдали от отопительных приборов. На протяжении нескольких минут наблюдают за стенками стакана, где обнаруживают появление конденсата в виде капелек воды. Результаты эксперимента выражаются в следующем:

  • стекло быстро высохло – влажность понижена;
  • стенки остались запотевшими – в помещении нормы влажности соблюдены;
  • по стакану начала стекать вода – влажность повышена.

Принцип проверки влажности с помощью стакана с водой

Таблица Ассмана

Таблица Ассмана разработана для определения влажности при помощи психрометра.Он состоит из двух термометров – обычного и с функцией увлажнения. Показатели, измеренные вторым прибором, будут несколько ниже.По специальной таблице с использованием полученных значений, определяют влажность воздуха.

Использование еловой шишки

Берут обычную еловую шишку и кладут ее подальше от приборов отопления. При сухом воздухе ее чешуйки откроются, а при влажном – плотно сожмутся.

Общепринятые нормы

Нормы влажности в помещении зависят от его назначения и времени года. Соблюдение рекомендуемых параметров обеспечит хорошее самочувствие, и не будет негативно влиять на иммунитет человека.

Нормы для квартиры

Для квартиры все нормы относительно климатических параметров указаны в ГОСТе 30494-96. Согласно данному документу влажность воздуха в холодное время года должна колеблется в пределах 30-45%, а в теплое – 30-60%. Несмотря на указанные значения показатель 30% может плохо восприниматься человеческим организмом. Поэтому врачи рекомендуют поддерживать параметры 40-60%, которые считаются оптимальными в любое время года.

Нормы для детской комнаты

Организм ребенка неспособен правильно работать при пониженной влажности воздуха. Это приводит к быстрому пересыханию слизистых, что чревато снижением местного иммунитета.

Поэтому для детских комнат рекомендуется придерживаться значений в 50-60%. А во время лечения респираторных заболеваний влажность может вовсе достигать 70%.

Рабочее место

Норма влажности на рабочем месте зависит от специфики труда. Например, для офисных работников она составляет 40-60%.

Как устранить большую влажность в бассейне со 100% результатом

Причины сильной относительной влажности могут быть устранены не только с помощью затратной электрической системы. Иностранный и российский рынки предлагают оборудование, которое работает независимо от электросети, на энергии солнца. Таким образом, подобные приборы не требуют затрат на обслуживание. Бесплатная, неиссякаемая и общедоступная энергия солнечных лучей может аккумулироваться и преобразовываться в любом регионе. С помощью таких коллекторов поддерживать влажность в бассейне на необходимом уровне можно круглый год. Работа приборов безопасна — не вызывает замыканий в сети или возгорания проводки.

Разбираемся, что такое понятие влажности

влага на стекле в квартире

Для полного понимания вопроса погрузимся немного в теорию и разберёмся, что такое влажность. Влажность характеризует количество частиц воды в окружающей среде. Существует две ее разновидности обозначения: абсолютная и относительная.

Абсолютная показывает вес взвешенной воды в единице объема воздуха. Например, 11 г/м3 означает, что содержание пара в 1 м³ воздуха составляет 11 грамм.

Относительная влажность выражает процент насыщения воздуха влагой. Насыщенный воздух — состояние, при котором между средами газа и жидкости интенсивно идет процесс обмена молекулами. Примером этого явления служит туман.

Для определения относительной влажности необходимо знать 2 величины: предельное количество влаги в составе воздуха (справочные данные) и абсолютная влажность. Подсчет производится с применением метода пропорции. Например, имеем максимальное значение влагосодержания в воздухе 20 грамм, а его текущий уровень 9 грамм. Делим 9 на 20 и умножаем на 100%. Получаем искомую величину равную 45%.

Процент влажности в квартире регламентируется государственным стандартом, который указывает следующие ее границы:

  • Оптимальный уровень, который является идеальным с точки зрения влияния на здоровье.
  • Допустимый уровень — это граница, в пределах которой не оказывается вредного воздействия на человека, но это может отразиться на его эмоциональном состоянии.

Сразу отметим, что норма влажности воздуха в квартире устанавливается отдельно в каждом конкретном помещении, в зависимости от его назначения.

Низкая влажность и ее влияние на человека

Пересушенный воздух, воздействуя на кожу и дыхательные пути, способствует обезвоживанию организма. Это провоцирует следующие последствия:

  • Раздражение слизистой оболочки носа.
  • Снижение эластичности кожи, что способствует образованию микротрещин, шелушению, появлению симптомов дерматита.
  • Увеличивает ломкость волос.
  • Пересыхание слизистой оболочки глаз, что влечет за собой к их покраснению и зуду.
  • От недостатка воды кровь начинает густеть, замедляя циркуляцию питательных веществ и кислорода по организму. Как результат, постоянное ощущение слабости, головные боли, замедленность работы пищеварительного тракта.
  • Сухость дыхательных путей приводит к ослаблению иммунной системы, увеличивая возможность возникновения простудных заболеваний.
  • Способствует обострению аллергии. Именно капли воды связывают частицы аллергенов, мешая их распространению в помещении.

Помимо всего вышеперечисленного, пересушенный воздух легко накапливает статическое электричество. Пыль электризуется и поднимается вверх, создавая отличные условия для пылевых клещей.

Низкая влажность в квартире отрицательно влияет на предметы интерьера. Способствует образованию трещин на деревянной мебели и картинах. Листья растений покрываются пятнами и быстро засыхают.

Высокая влажность и ее влияние на человека

Переувлажненный воздух также не сулит ничего хорошего. Такая среда — идеальные условия для вредных микроорганизмов и грибов плесени. Все это влечет за собой:

  • Провоцирование симптомов таких заболеваний как бронхит, астма, насморк. Причем усиливается тяжесть протекания болезни. Повышается вероятность ее перехода в хроническую стадию.
  • Ощущение сырости и духоты. Как следствие, повышенное потоотделение, проблемы со сном и прочее.
  • Возникновение неприятного запаха, как продукта выделения многочисленных бактерий и микроорганизмов.

Содержание влаги в воздухе выше рекомендованных значений ускоряет процессы разрушения предметов быта: растения гниют, деревянные изделия размягчаются и начинают деформироваться, бумага видоизменяет свою структуру.

Необходимое содержание влажности

Процент влажности влияет, в первую очередь, на восприятие окружающей температуры. Как было заявлено ранее, данный параметр регулируется ГОСТом 30 494−96.

Оптимальная норма влажности воздуха в квартире: способы регулирования

В зависимости от сезона норма влажности в квартире имеет следующие значения:

  • В летнее время — 30−60% (при допустимом 65%). Для южных регионов показатель допустимого значения может быть увеличен до 75%.
  • В зимний период нормальная влажность воздуха — 40−45%.

Также, исходя из типа помещения, стандарт условно разделяет:

  • Места, где человек присутствует продолжительное время (спальня, рабочий кабинет и т. д.) — 30−45%.
  • Места, где пребывания человека осуществляется короткими временными отрезками (ванная, туалет, столовая и т. д.) — 40−60%.

Особое внимание стоит уделить влажности в детской комнате.

Сопротивляемость вредным воздействиям вирусов и бактериям у маленьких детей намного меньше, чем у взрослых. Они легче подхватывают простуду и различные инфекции. Для ребенка необходимо создать такие условия, чтобы влага сохранялась в организме. Это будет способствовать повышению его иммунитета. В таком помещении должна быть влажность воздуха не менее 50%, а температура не выше 24 С.

Оптимальная норма влажности воздуха в квартире: способы регулирования

Совет! Рекомендуемая оптимальная влажность воздуха для ребенка в квартире во время болезни является 70%.

Методы определения влажности

Процент влагосодержания измеряется гигрометром. Цена на него варьируется в зависимости от точности. В условиях квартиры подойдет прибор с погрешностью 3−6%. Стоимость его 600−1100 рублей.

Видео: как измерить влажность

Также влажность можно измерить с использованием подручных средств. Вот несколько примеров:

  • Еловая шишка. Положите ее на ровную поверхность, достаточно удаленное от источников тепла, и понаблюдайте за ней. При высоком значении влажности ее чешуйки сомкнутся друг к другу плотнее. В ситуации пересушенного воздуха шишка начнет раскрываться.
  • Таблица Ассермана. Вначале замерьте температуру в комнате спиртовым термометром. Зафиксируйте эту цифру на бумаге. Затем обмотайте его мокрой тряпкой и повторите измерение. При этом показания термометра должны снизиться. Заносим полученные данные о температуре в таблицу, находим искомую величину.
  • Метод стакана. Измерение начинается с охлаждения стакана с водой до 5 С. Для этого его необходимо поместить в холодильник на 3−5 часов. Спустя данное время достаем стакан и наблюдаем за поведением капелек конденсата на его стенках в течение 5 минут. Быстрое высыхание стекла будет свидетельством низкой влажности. Слегка запотевшие стенки означают, что в квартире норма влажности соответствует оптимальному уровню. Если по стенке потекли струйки, то содержание паров воды завышено.

Конечно, данные способы обладают высокой погрешностью, но в целом дают правильное представление о количестве влаги.

Внимание! Первым признаком пересушенного воздуха является наличие сухих кончиков на листьях комнатных растений.

Регулирование влажности в квартире

Выше было показано, какая влажность должна быть в квартире, методы ее определения и влияние на здоровье человека. Напрашивается следующий логический вопрос, как регулировать значение влажности в домашних условиях?

Принцип действия бытового осушителя воздуха

Быстрый способ понизить уровень влаги — использовать для этого осушители воздуха. Прибор имеет достаточно простую схему работы. Вначале он охлаждает поступаемый воздушный поток, превращая пар в конденсат. Собирает его капли в специальную емкость. После этого осуществляет повторный нагрев воздуха. На выходе влажность получается не более 30−40%, в зависимости от мощности устройства.

Существуют стационарные и переносные модели осушителя. Мобильность последних позволяет использовать их в разных помещениях. Стационарные крепятся к стене и не подлежат перемещению, но обладают более высокой производительностью.

Осушить воздух можно не прибегая к покупке гигрометра. Вот несколько примеров:

  • Проветривание. Чем больше воздуха, тем больше понадобиться воды, чтобы ее «насытить».
  • Установка вытяжки на кухне и ванной комнате.
  • Использование обогревателей.
  • Корректная эксплуатация системы трубопровода. Своевременное устранение течи. Для предотвращения образования капель конденсата на трубах холодного водоснабжения, закрывать их теплоизоляционным материалом.
  • Не производить сушку белья в доме.

Самый современный и надежный способ повышения влажности в доме — приобрести увлажнитель воздуха. Принцип его работы заключается в испарении залитой в него воды и распределению полученного пара по помещению.

Работа увлажнителя воздуха

Имеется 3 разновидности увлажнителя:

  • Традиционные. Вентилятор прогоняет воздушный поток через емкость с водой, распространяя ее частицы по квартире. Уровень влажности, который может быть достигнут таким способом, не превышает 60%.
  • В паровых увлажнителях происходит вскипание воды и по помещению она распространяется в виде горячего пара. Принцип схож с работой чайника. Прибор позволяет повысить влажность до 70%. Недостатком служит высокая температура пара, которая может стать причиной получения ожогов, высокое потребление электроэнергии и шум.
  • Принцип работы ультразвуковых увлажнителей основывается на высокочастотных колебаниях специальной мембраны в водной среде. От этого жидкость нагревается и начинает испаряться. Данным способ наиболее оптимален из всех вышеперечисленных. Им можно повысить влажность до 70%. Имеет высокий КПД. Бесшумен. Недостатком является использование только дистиллированной воды.

Способы повышения влажности подручными средствами:

  • Применение распылителей.
  • Повесить влажное полотенце на радиатор отопления. Вода начнет испаряться и распространяться по комнате в виде пара.
  • Увеличить частоту влажных уборок.
  • Заведение комнатных растений.

Большинство людей забывают о таком параметре микроклимата как влажность. Они привыкли беспокоиться о температуре и общей чистоте воздуха. Но как было показано и доказано выше, только совокупное взаимодействие трех этих факторов способно оказать оздоровительное воздействие на организм. Выборочность здесь неуместна.

Ещё материалы по теме:

  • Как измерить влажность воздуха в квартире: приборы для определения уровня влаги
  • Какая комфортная температура должна быть в квартире
  • Рекуператор для квартиры: эффективное вентилирование и подогрев воздуха
  • Как правильно утеплить стену в угловой квартире — рекомендации по выбору теплоизоляции и особенности монтажа
  • Температура и влажность в детской

    Для создания оптимальной температуры воздуха помещение необходимо регулярно проветривать. Проветривание не только изменяет температуру, но и «освежает» воздух, что очень важно, так как снижение содержания кислорода во вдыхаемом воздухе влияет на ребенка сильнее, чем на взрослого. У детей раннего возраста потребление кислорода в 2,5 раза выше, чем у взрослых.

    В холодное время года детскую рекомендуется проветривать 4 — 5 раз в день по 10 — 15 минут. Сквозное проветривание быстрее обновляет воздух в помещении и проводится в отсутствие ребенка. Показателем эффективности проветривания будет снижение температуры воздуха на 2 — 3 градуса по сравнению с исходной. В теплое время года, когда значительных перепадов температуры при открывании окон нет, их можно держать открытыми в течение дня.

    Создавая оптимальные условия в помещении, помните о влажности. Границы нормальной влажности для новорожденного лежат в пределах 50 — 70 %, а для детей 10- 12 месяцев — 40- 65 %.

    Учитывая особенности регуляции температуры у грудных детей, становится понятно, что высокая влажность помещений способствует перегреванию ребенка. При этом уменьшается отдача тепла потоотделением. При низкой влажности происходит подсыхание слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Ребенок становится более уязвимым для инфекции. При возникновении инфекционного заболевания повышенная сухость в помещении будет способствовать усугублению болезни. Высыхание образовавшегося отделяемого затрудняет его удаление.

    Влажность в помещении можно определять по специальным приборам или, приблизительно, по состоянию растений, которые находятся в помещении. Если растения чаще обычного нуждаются в поливе или у них возникают заболевания, связанные с излишней сухостью, значит, помещение необходимо увлажнять. Самый простой способ — разложить на батарее парового отопления влажные пеленки.

    Температура и влажность в детской, температура влажность в помещении для новорожденного влажность воздуха для новорожденного, Метки: какой, оптимальный, норма, грудничок, дом

    Исследования показали, что для детей первого полугодия жизни оптимальной температурой в детской комнате является +22° С, а для д

    Источник: www.baby.ru

    Какой должна быть оптимальная влажность

    Влажность в помещении, где человек работает, проводит досуг или спит, имеет особое значение. Наши органы дыхания созданы таким образом, что слишком сухой или насыщенный водяными парами воздух для них губителен. Поэтому существуют государственные стандарты, которые регламентируют, какой должна быть влажность воздуха в помещении.

    Зона комфортной влажности

    ГОСТ 30494-11 устанавливает четкие рамки, в которых должен быть микроклимат жилого и общественного помещения. Помимо состава и оптимального объема воздуха, указывается его влажность.

    Норма влажности 45% — оптимальна для жилой комнаты. Зимой этот показатель составляет 30-45 %. Максимально допустимая величина достигает 60%. В теплое время этот показатель увеличивается на 5%.

    Такие же значения применимы к антикварным вещам, книгам, мебели, электрическим приборам. Для растений оптимальная влажность воздуха в квартире варьируется, поскольку тропические и субтропические виды любят сырую, теплую обстановку, а другие предпочитают нормальные или засушливые условия.

    Для детской комнаты комфортная влажность составляет 60%, но разрешены отклонения на 10% в ту или иную сторону, поэтому детские оборудуют увлажнителями.

    Распределение влажности и температуры по жилым комнатам

    Граничных значений лучше не допускать, поскольку при них понижается работоспособность, ухудшается самочувствие. Вполне реально поддерживать оптимальный микроклимат в тех помещениях, где вы дольше всего пребываете.

    Что мерить

    Прежде всего, надо понимать, что мерить. Существуют различные параметры влажного воздуха, среди которых наиболее известны температура, парциальное давление, скорость перемещения, плотность.

    Измеряться может абсолютная и относительная влажность. Абсолютная величина показывает, сколько воды (водяных паров) содержится в единице объема воздуха. Иными словами, берут заданный объем воздуха, определяют, сколько в нем килограмм или грамм пара и делят массу на объем.

    Характеристика понятная, но не удобная. Человеческому организму важно знать, насколько пар насыщен. А насыщенным он становится, когда его так много, что сколько воды испаряется с поверхности, столько и конденсируется.

    Для определения относительной влажности существует своя формула. Это отношение плотности водяного пара к плотности насыщенного пара при данных условиях. Величину умножают на 100, поэтому она выражается в процентах (%).

    Формула относительной влажностиЧем больше относительная влажность приближается к 100%, тем больше водяного пара содержится в воздухе, тем тяжелее нам дышать. От влажности развивается удушье, люди теряют сознание, падают в обморок. Вредно так же слишком маленькое значение относительной влажности в помещении. В такой обстановке пересыхает горло, сохнет кожа, начинается кашель, болят глаза.

    Способы измерения

    Настало время узнать, чем измерить влажность воздуха в квартире. Выбор здесь широк, начиная от проверенных временем приспособлений и заканчивая современными электронными устройствами. Общее название всех этих приборов – гигрометры. С их помощью можно определить другие показатели, например, температуру.

    Покупая прибор, следует обращать внимание на диапазон, в котором измеряется основная величина. Чем больше он будет, тем лучше. Погрешность измерений должна быть как можно меньше, оптимально – в пределах 1%.

    Электронные приборы снабжают дополнительными функциями для человека – будильником, встроенной памятью, подсветкой в темных условиях, часами.

    Определить влажность в доме можно подсобными средствами. Берут стакан с водой, помещают в холодильник на 3 часа, чтобы он остыл. После этого достают стакан, ставят на стол вдали от батареи. На стенках стакана появляется конденсат. Надо наблюдать за его состоянием. Возможны 3 ситуации.

    • Конденсат быстро испаряется, поверхность стакана становится через 5-6 минут сухой. Необходимо дополнительное увлажнение комнаты.
    • Конденсат стекает, образуя лужицу внизу. Слишком сыро.
    • Капельки воды на стакане спокойно висят на протяжении 5 минут. Относительная влажность нормальная.

    Приблизительные измерения можно провести при помощи еловой шишки. Если чешуйки «взъерошились», отстают одна от другой, то воздух чрезмерно сух.

    Для определения влажности используют сухой и мокрый термометр. Мокрый термометр получается, если обернуть нижнюю часть (спиртовую колбу) кусочком мокрой ткани, конец которой постоянно опущен в воду. Вначале вычисляют разницу показаний двух термометров, затем по таблице определяют значение влажности. Такой прибор называется психрометром.

    Зная основные понятия, можно сказать, каково значение относительной влажности воздуха, если показания сухого термометра совпадают с показаниями мокрого. В этом случае она составляет 100%. Чем больше разность, тем более сухой в помещении воздух.

    Если в доме слишком влажно

    Простейший способ понизить влажность – регулярно проветривать помещение, открывать форточку, но есть и другие методы.

    Борьба с высокой влажностью в помещении

    Чтобы привести характеристики влажности воздуха в норму, можно установить мощную вытяжку. Бороться с сыростью также помогают поглотители влаги. Раньше между двойными стеклами ставили рюмочки с солью. Соль поглощает воду, предотвращает запотевание окон. Сегодня вместо соли продаются специальные осушители. В них используются таблетки, забирающие воду из воздуха.

      Для поддержания здорового микроклимата необходимо:
    1. правильно обогревать здание или хотя бы отдельно взятую комнату;
    2. следить за поддержанием оптимальной температуры;
    3. не допускать порчи сантехники, протечки труб;
    4. устанавливать вытяжку.

    Для нормализации микроклимата иногда применяют вентиляторы. Особенно важна вентиляция во влажных помещениях, таких как бассейны, прачечные, оранжереи, бани, ванные комнаты. Вентилятор способствует притоку свежих воздушных масс. В теплых и насыщенных водяными парами помещениях быстро развивается плесень, бактерии, поэтому своевременно устранять сырость очень важно.

    Как устранить сухость

    В домах зимой наблюдается понижение влажности по причине применения отопительных приборов. Сухой микроклимат может установиться жарким летом, засушливой весной. Чтобы исправить ситуацию, в жилом помещении устанавливают емкость с водой, и по мере испарения подливают в нее воду.

    Если своевременно поливать цветы, то они способны создать благоприятный микроклимат.

    Устраняет сухость аквариум, стоящий с открытой крышкой. Значительно повышает количество пара в воздухе кастрюля с кипящей водой. Поэтому на кухне бывает слишком душно, и там устанавливают вытяжки или открывают окно. Один из современных методов устранения сухости — применение увлажнителя воздуха.

    В целом существует с десяток способов проконтролировать влажность воздуха и привести его в норму. Это создаст самые благоприятные условия для учебы, сна, занятий спортом, повысит работоспособность и улучшит самочувствие.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями: